Rita Fitnesz Receptjei

diétás receptek fogyni vágyóknak, egészségesen táplálkozóknak

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Diétás vacsora

Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével

2020.06.23. Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével

Olyan, mint a krumplipüré, de mégsem, sokkal finomabb!

tovább

A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is

2020.05.24. A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is

3+1 ínycsiklandó recept, amit sosem fogsz megunni

tovább

Alakbarát csirkés-brokkolis wrap

2017.01.20. Alakbarát csirkés-brokkolis wrap

Street food étel egészségesen, diétásan

tovább

Zöldség mártogatós

2016.07.01. Zöldség mártogatós

Könnyű, diétás nassolnivaló

tovább

Citromos-gyömbéres joghurtban pácolt sült csirkemell csíkok grillezett cukkinivel

2016.06.10. Citromos-gyömbéres joghurtban pácolt sült csirkemell csíkok grillezett cukkinivel

A cukkini köret alacsony szénhidráttartalmat biztosít, a csirkemell pedig kellő fehérjemennyiséget a testépítőknek.

tovább

Fitnesz gyros sült krumpli helyett padlizsánnal

2016.05.14. Fitnesz gyros sült krumpli helyett padlizsánnal

Nagyon jól pótolja a burgonyát és alacsony kalóriatartamával vacsorára is tökéletes választás.

tovább

Spenótos túrókrém

2016.05.05. Spenótos túrókrém

Kenheted kenyérre, de zöldségmártogatósnak is nagyon finom.

tovább

Paradicsomos mozzarella saláta

2016.04.18. Paradicsomos mozzarella saláta

Ez az olaszos saláta villámgyorsan elkészül.

tovább