Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Hogyan készíts szuperegészséges, karcsúsító zöld turmixot? Milyen hibákat ne kövess el?

Hogyan készíts szuperegészséges, karcsúsító zöld turmixot? Milyen hibákat ne kövess el?
Fő kategória:italok
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével

Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével
Fő kategória:szárnyas ételek, köret
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Étkezés:vacsora
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, főzelék

Kakukkfüves újrépa kuszkusszal

Kakukkfüves újrépa kuszkusszal
Konyha:keleti
Fő kategória:köret, zöldséges ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Kapros cukkinikrémleves ricottával

Kapros cukkinikrémleves ricottával
Fő kategória:levesek
Szezon:nyári
Étkezés:ebéd, vacsora
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Kókuszgolyó

Kókuszgolyó
Konyha:magyar
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:Valentin-nap, húsvét, karácsony, szilveszter, újév, farsang
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:karácsonyi sütemények, szilveszteri buli receptek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Kókuszos-csokis puding

Kókuszos-csokis puding
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Leveles tésztából készült fűszervajas falatok sajttal, sonkával vagy virslivel töltve

Leveles tésztából készült fűszervajas falatok sajttal, sonkával vagy virslivel töltve
Konyha:magyar
Fő kategória:vendégvárók
Étkezés:uzsonna, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:grill party, Halloween, karácsony, szilveszter, újév, farsang, húsvét
Elkészítési idő:max. 30 perc
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Medvehagymás cukkini főzelék olaszos sült csirkével

Medvehagymás cukkini főzelék olaszos sült csirkével
Fő kategória:szárnyas ételek, zöldséges ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, főzelék

Meggyes álom (Csokis-meggyes pohárkrém)

Meggyes álom (Csokis-meggyes pohárkrém)
Árszint:olcsó hozzávalók
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:újév, farsang, Valentin-nap, húsvét, grill party, karácsony, szilveszter
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek