Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Így lesz könnyű a fogyás! Diétás étrend változatosan és szerethető receptekkel

2020.10.25.

Így lesz könnyű a fogyás! Diétás étrend változatosan és szerethető receptekkel

Alakítsd át a testedet olyanra, amilyenre mindig is vágytál!

Számos fogyókúrás módszert kipróbáltál már, de még mindig nem sikerült lefogynod? Nem tudod betartani a diétákat? Fontos, hogy finom ételeket egyél? Elcsábulsz az édességekre?

Van egy jó hírem: lehet enni és fogyni. Ehhez viszont szükséged van egy könnyen betartható, diétás étrendre és hozzá számos diétás receptre. Szerintem sütemény receptekre is... 

Van segítség!

Szakács és táplálkozás tanácsadói ismereteimet kamatoztatva szeretnék Neked is segíteni abban, hogy

  • megszabadulj a súlyfeleslegedtől,

  • többé ne okozzon gondot, hogy mikor és mit egyél,

  • megtanuld diétásan elkészíteni az ételeket,

  • megtanulj enni és fogyni.

Készül egy könyv, ami Neked szól, ha:

  • gondot okoz összeállítani az étrendet,

  • szeretnél karcsúbb, fittebb, kiegyensúlyozottabb és vidámabb lenni,

  • eleged van a betarthatatlan fogyókúra szabályokból és vízízű ételekből. 

Gyakorlati tippek a fogyáshoz, étrend és mennyei receptek

A könyvből megtudhatod, hogy 

  • mennyi kalóriára van szükséged naponta,

  • hogyan állítsd össze az étrendedet,
  • mire figyelj, hogy ne jöjjenek vissza a kilók.

Például ilyen ételek lehetnek az étrendben:

Tejberizs málnalekvárral

Csirkés tortilla

Csirkés tortilla

Diétás csirkemell zellerrel

Diétás csirkemell zellerrel

Mini palacsinták túrókrémmel

sajtszoszos_brokkolis_csirkemell

Sajtszószos brokkolis csirkemell

Ez az Enni és Fogyni nagysikerű e-bookom folytatása lesz, amelyben már étrendet és recepteket is adok. 

JÖN! JÖN! JÖN!

Enni és Fogyni 2. rész

Étrend és Receptek

Ne maradj le róla! Iratkozz fel és értesítelek, ahogy megjelenik! 

Enni és Fogyni II. Diétás Étrend és Receptek

Iratkozz fel és értesülj elsőnek a megjelenéséről!

Név *:
e-mail cím *:

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!

vissza