Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Levesek

Zsályás fokhagymakrémleves

2016.11.06. Zsályás fokhagymakrémleves

Ilyen hidegben jól esik egy forró krémleves. Mit szólnál egy zsályás fokhagymakrémleveshez?

tovább

Újhagymàs gombakrémleves (alakbarát)

2016.02.28. Újhagymàs gombakrémleves (alakbarát)

A forró krémleves még nagyon jól tud esni ilyen hideg időkben, de ahogy egyre közeledünk a március és a melegebb idő felé, már kell bele egy kis tavaszi feelinget is csempészni. Legyen egy kevés újhagyma. Hátha meghozza a tavaszt.

tovább

Korhelyleves

2016.02.10. Korhelyleves

Általában Szilveszterkor vagy nagyobb mulatozás (italozás) után készítjük, de ez eltolódhat egy februári hideg napra is, amikor egy tányér forró, vitamindús leves feldobhatja az ember napját.

tovább

Diétás csirkeleves

2016.01.22. Diétás csirkeleves

A fogyás szempontjából fontos a megfelelő fehérje bevitel adottságunknak megfelelő szénhidrát bevitellel kombinálva. Ha már unod a sült csirkét és rizst, és a hideg télben egy tálka forró levesre vágysz, melyet elfogyasztva az alakod miatt sem kell aggódnod, akkor ez a leves neked való.

tovább

Gyömbéres kelbimbó krémleves reform módon

2015.12.13. Gyömbéres kelbimbó krémleves reform módon

Még mindig hihetetlenül oda vagyok a gyömbérért.

tovább

Tárkonyos gombakrémleves ropogós tésztafedő alatt

2014.10.25. Tárkonyos gombakrémleves ropogós tésztafedő alatt

Egy egyszerű krémlevest könnyen ünnepivé tudunk varázsolni, ha sütünk rá egy ropogós tésztafedőt.

tovább

Zöldborsó krémleves daragaluskával

2014.10.02. Zöldborsó krémleves daragaluskával

Egy igazán könnyű és különleges leves.

tovább

Csontleves májgombóccal

2014.09.22. Csontleves májgombóccal

Egy igazi vasárnapi ebéd sok helyen elképzelhetetlen húsleves nélkül. Egy ízletes májgombóc pedig igazán fel tudja dobni a már jól megszokott csontlevest. Csontlevest készíthetünk bármilyen csontból (marha, sertés stb.). Én most oldalast vettem hozzá, csakhogy extra húsos legyen a leves. De választhatunk velős marhacsontot is, így az előétel is meg van egy kis velős pirítóssal.

tovább

Brokkolikrémleves

2014.09.01. Brokkolikrémleves

Egyszerűen elkészíthető finom és laktató leves.

tovább