Diétás kakaós muffin
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli, tízórai, uzsonna |
| Szezon: | szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, muffin, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
| Árszint: | költséges hozzávalók |
Egészséges, diétás napindító: Rukkolás-sonkás szendvics olaszos sajtkrémmel
| Fő kategória: | szárnyas ételek |
| Étkezés: | reggeli |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Eper joghurtos zabkása
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli |
| Szezon: | tavaszi, nyári |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert
| Konyha: | keleti |
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tojásmentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
Fetás céklakrémes szendvics
| Fő kategória: | zöldséges ételek |
| Étkezés: | reggeli |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Speciális összetevő: | tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek |
Gábriel kedvence: kókuszos-csokis pite
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
| Fő kategória: | desszertek, vendégvárók |
| Étkezés: | reggeli, tízórai, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Alkalom: | karácsony, szilveszter, újév, farsang, Valentin-nap, húsvét |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Speciális összetevő: | laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
Gluténmentes vaníliás karika egyszerűen
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli, tízórai, uzsonna |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 60 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, gasztroajándékok |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Gombás pirítós
| Étkezés: | reggeli |
| Szezon: | szezonfüggetlen |
| Alkalom: | karácsony, szilveszter, újév, húsvét, grill party |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Speciális összetevő: | húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Fő kategória: | előételek |
Hogyan készíts szuperegészséges, karcsúsító zöld turmixot? Milyen hibákat ne kövess el?
| Fő kategória: | italok |
| Étkezés: | reggeli, tízórai, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
Húsvéti kalácskoszorú alakbarát kakaós csigából
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli, tízórai, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi |
| Alkalom: | húsvét |
| Elkészítési nehézség: | közepes |
| Elkészítési idő: | min. 120 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
