Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Lencsesaláta

Lencsesaláta
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 120 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Árszint:olcsó hozzávalók

Lencsesaláta bulgurral

Lencsesaláta bulgurral
Konyha:keleti
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, grill party
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, szilveszteri buli receptek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Mangós panna cotta – nyáridéző pohárkrém cukormentesen

Mangós panna cotta – nyáridéző pohárkrém cukormentesen
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:nyári, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Konyha:mediterrán, keleti
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül

Medvehagyma krémleves

Medvehagyma krémleves
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Meggyes álom (Csokis-meggyes pohárkrém)

Meggyes álom (Csokis-meggyes pohárkrém)
Árszint:olcsó hozzávalók
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:újév, farsang, Valentin-nap, húsvét, grill party, karácsony, szilveszter
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Mézeskalács ház (A karácsonyi mézes kecó)

Mézeskalács ház (A karácsonyi mézes kecó)
Fő kategória:desszertek
Szezon:téli
Alkalom:karácsony
Elkészítési nehézség:nehéz
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Népszerű témák:gasztroajándékok
Árszint:költséges hozzávalók

Mini palacsinta diétásan eperrel és túrókrémmel

Mini palacsinta diétásan eperrel és túrókrémmel
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli
Szezon:tavaszi, nyári
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, húsmentes
Népszerű témák:diétás nassolnivaló, testépítős ételek, palacsinta, fogyókúrás ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Mozzarellás melegszendvics

Mozzarellás melegszendvics
Konyha:mediterrán
Fő kategória:vendégvárók
Étkezés:reggeli, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Narancsos tiramisu limoncelloval

Narancsos tiramisu limoncelloval
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:karácsonyi sütemények, sütés nélkül
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók