Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Édeskömény saláta zöld almával

Édeskömény saláta zöld almával
Fő kategória:előételek, saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:húsvét, grill party, szüret, Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, farsang, Valentin-nap
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek
Árszint:költséges hozzávalók

Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert

Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert
Konyha:keleti
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Ez segíti a fogyást! Egészséges, cukormentes édesség: Gyümölcsös quinoa

Ez segíti a fogyást! Egészséges, cukormentes édesség: Gyümölcsös quinoa
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Fetás mediterrán lecsó sütőben sütve

Fetás mediterrán lecsó sütőben sütve
Konyha:magyar, mediterrán
Fő kategória:zöldséges ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:nyári
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:gluténmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Fitnesz bounty pite

Fitnesz bounty pite
Árszint:költséges hozzávalók
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, testépítős ételek

Fitnesz paradicsomleves bulgurral – egészséges és gyors recept a mindennapokra

Fitnesz paradicsomleves bulgurral – egészséges és gyors recept a mindennapokra
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Konyha:magyar, keleti
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Fűszeres húsos sertés bordacsont magyarosan

Fűszeres húsos sertés bordacsont magyarosan
Konyha:magyar
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:újév, grill party, vasárnapi ebéd
Speciális összetevő:gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Gábriel kedvence: kókuszos-csokis pite

Gábriel kedvence: kókuszos-csokis pite
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Fő kategória:desszertek, vendégvárók
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév, farsang, Valentin-nap, húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Gluténmentes csokis keksz

Gluténmentes csokis keksz
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Alkalom:karácsony
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tejmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, gasztroajándékok, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Gombás pirítós

Gombás pirítós
Étkezés:reggeli
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév, húsvét, grill party
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók
Fő kategória:előételek