Rita Fitnesz Receptjei

diétás receptek fogyni vágyóknak, egészségesen táplálkozóknak

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Körtés-gyömbéres sült csirke

Körtés-gyömbéres sült csirke
Konyha:keleti
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:nyári, őszi, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Pisztáciás brokkolikrémes tészta

Pisztáciás brokkolikrémes tészta
Konyha:mediterrán
Fő kategória:tészták, zöldséges ételek
Étkezés:ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, húsmentes
Népszerű témák:testépítős ételek, fogyókúrás ételek
Árszint:költséges hozzávalók

Rakott cukkini bolognai mártással

Rakott cukkini bolognai mártással
Konyha:mediterrán
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:testépítős ételek, fogyókúrás ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Rozmaringos sütőtökkrémleves pirított tökmaggal és édesköménnyel

Rozmaringos sütőtökkrémleves pirított tökmaggal és édesköménnyel
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli
Alkalom:Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, szilveszter, Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Szőlővel töltött sült alma

Szőlővel töltött sült alma
Fő kategória:desszertek
Étkezés:uzsonna
Szezon:őszi, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Tárkonyos sertésragu zellerrel és római köménnyel (alakbarát, gluténmentes)

Tárkonyos sertésragu zellerrel és római köménnyel (alakbarát, gluténmentes)
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:újév
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Tejszínes rakott cukkini durum fusilli tésztával

Tejszínes rakott cukkini durum fusilli tésztával
Konyha:mediterrán
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési idő:max. 60 perc
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Tonhalas kuszkusz saláta friss bazsalikommal

Tonhalas kuszkusz saláta friss bazsalikommal
Konyha:mediterrán
Fő kategória:halak , saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Trikolor paradicsomos-cukkinis penne mini mozzarellával

Trikolor paradicsomos-cukkinis penne mini mozzarellával
Konyha:mediterrán
Fő kategória:tészták
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók