Egészséges, diétás napindító: Rukkolás-sonkás szendvics olaszos sajtkrémmel
Fő kategória: | szárnyas ételek |
Étkezés: | reggeli |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Eper joghurtos zabkása
Fő kategória: | desszertek |
Étkezés: | reggeli |
Szezon: | tavaszi, nyári |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes, húsmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert
Konyha: | keleti |
Fő kategória: | desszertek |
Étkezés: | reggeli, uzsonna |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tojásmentes, húsmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
Ez segíti a fogyást! Egészséges, cukormentes édesség: Gyümölcsös quinoa
Fő kategória: | desszertek |
Étkezés: | tízórai, uzsonna |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 60 perc |
Speciális összetevő: | laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, testépítős ételek |
Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Fetás mediterrán lecsó sütőben sütve
Konyha: | magyar, mediterrán |
Fő kategória: | zöldséges ételek |
Étkezés: | ebéd, vacsora |
Szezon: | nyári |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 30 perc |
Speciális összetevő: | gluténmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
Fitnesz bounty pite
Árszint: | költséges hozzávalók |
Fő kategória: | desszertek |
Étkezés: | tízórai, uzsonna |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 60 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, testépítős ételek |
Fitnesz csirkepaprikás lasagne
Fő kategória: | szárnyas ételek, tészták |
Étkezés: | ebéd |
Alkalom: | vasárnapi ebéd |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 120 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Konyha: | magyar, mediterrán |
Népszerű témák: | testépítős ételek, fogyókúrás ételek |
Fitnesz csirkepaprikás uborkasalátával – az egészséges vasárnapi ebéd receptje
Árszint: | olcsó hozzávalók |
Fő kategória: | szárnyas ételek |
Étkezés: | ebéd |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Alkalom: | vasárnapi ebéd |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 30 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Konyha: | magyar |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Fitnesz húsgombócleves olaszosan
Fő kategória: | levesek |
Étkezés: | ebéd, vacsora |
Szezon: | nyári |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 30 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Konyha: | mediterrán |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Fitnesz székelykáposzta csirkemellből, bulgurral
Fő kategória: | szárnyas ételek |
Konyha: | magyar |
Étkezés: | ebéd |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Alkalom: | szilveszter, vasárnapi ebéd |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 60 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |