Rita Fitnesz Receptjei

diétás receptek fogyni vágyóknak, egészségesen táplálkozóknak

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Csirkemell Wellington módra vajban sült fahéjas körtével és zellerkrémmel

Csirkemell Wellington módra vajban sült fahéjas körtével és zellerkrémmel
Fő kategória:szárnyas ételek
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:nehéz
Elkészítési idő:min. 120 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Curry-s répafőzelék mézes-csilis csirkeszárnnyal

Curry-s répafőzelék mézes-csilis csirkeszárnnyal
Konyha:keleti
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:tojásmentes
Népszerű témák:főzelék
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Kijevi jércemell vajas-petrezselymes karottával és burgonyapürével

Kijevi jércemell vajas-petrezselymes karottával és burgonyapürével
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, Valentin-nap, húsvét, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Kókuszos friss morzsában sült jércemell gyümölcsraguval és párolt rizzsel

Kókuszos friss morzsában sült jércemell gyümölcsraguval és párolt rizzsel
Konyha:keleti
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Alkalom:karácsony, Valentin-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, tejmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Körtés-gyömbéres sült csirke

Körtés-gyömbéres sült csirke
Konyha:keleti
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:nyári, őszi, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Őszi csirkecomb almával, zsályával, sütőtökkel

Őszi csirkecomb almával, zsályával, sütőtökkel
Konyha:mediterrán
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi
Alkalom:Halloween, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:szüret, Márton-nap, vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Árszint:költséges hozzávalók

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, szilveszter, Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Zöldfűszeres ricottával töltött csirkemell paradicsomos gnocchival

Zöldfűszeres ricottával töltött csirkemell paradicsomos gnocchival
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:húsvét, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:nehéz
Elkészítési idő:max. 60 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is

A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:reggeli, ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:grill party
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek