Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

A legjobb diétás vacsora: Fitnesz gyros sült krumpli helyett padlizsánnal

A legjobb diétás vacsora: Fitnesz gyros sült krumpli helyett padlizsánnal
Konyha:mediterrán
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:nyári
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is

A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:reggeli, ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:grill party
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Alakbarát csirkés-brokkolis wrap

Alakbarát csirkés-brokkolis wrap
Konyha:keleti
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, fogyókúrás ételek, street food ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Citromos-gyömbéres joghurtban pácolt sült csirkemell csíkok grillezett cukkínivel

Citromos-gyömbéres joghurtban pácolt sült csirkemell csíkok grillezett cukkínivel
Konyha:mediterrán
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:nyári
Alkalom:grill party
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 120 perc
Speciális összetevő:gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Csirkepörkölt galuskával

Csirkepörkölt galuskával
Konyha:magyar
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, laktózmentes, tejmentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Csirkés burger joghurtos öntettel

Csirkés burger joghurtos öntettel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:grill party
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 120 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:street food ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Csirkés-narancsos rizssaláta diétásan

Csirkés-narancsos rizssaláta diétásan
Fő kategória:szárnyas ételek, saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:laktózmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Konyha:magyar, mediterrán
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek

Cukkíni főzelék reform módon fűszeres csirkemellel

Cukkíni főzelék reform módon fűszeres csirkemellel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:testépítős ételek, főzelék, fogyókúrás ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Diétás csirkemell recept vacsorára: sült csirkemell petrezselymes zellerrel és joghurttal

Diétás csirkemell recept vacsorára: sült csirkemell petrezselymes zellerrel és joghurttal
Fő kategória:szárnyas ételek
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Étkezés:vacsora
Elkészítési idő:max. 30 perc
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Árszint:olcsó hozzávalók
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Dubarry csirkemell – fitnesz recept

Dubarry csirkemell – fitnesz recept
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:testépítős ételek