Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Medvehagymás cukkini főzelék olaszos sült csirkével

Medvehagymás cukkini főzelék olaszos sült csirkével
Fő kategória:szárnyas ételek, zöldséges ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, főzelék

Melyik a legjobb pizzatészta? Tortilla lapból diétás pizza 5 perc alatt? Igen!

Melyik a legjobb pizzatészta? Tortilla lapból diétás pizza 5 perc alatt? Igen!
Árszint:olcsó hozzávalók
Fő kategória:szárnyas ételek, sertés ételek, tészták, zöldséges ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:téli, szezonfüggetlen, tavaszi, nyári, őszi
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Konyha:mediterrán
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Olasz rakott padlizsán (Parmigiana di melanzane)

Fő kategória:előételek, zöldséges ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:nyári, őszi
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes
Konyha:mediterrán
Népszerű témák:fogyókúrás ételek

Padlizsánkrém

Padlizsánkrém
Fő kategória:előételek, vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:reggeli, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, laktózmentes, tejmentes, húsmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Paprika csónakok fetás krémmel töltve – ínycsiklandó diétás vacsora

Paprika csónakok fetás krémmel töltve – ínycsiklandó diétás vacsora
Fő kategória:zöldséges ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Speciális összetevő:gluténmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Pikáns szezámmagos zöldségek rizstésztával

Pikáns szezámmagos zöldségek rizstésztával
Fő kategória:köret, zöldséges ételek
Étkezés:ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:street food ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Pizza készítése házilag

Pizza készítése házilag
Konyha:mediterrán
Fő kategória:vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:vacsora, reggeli, ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek, street food ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Spenótos túrókrém

Spenótos túrókrém
Fő kategória:vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna, vacsora
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Vega lasagne cukkinivel

Vega lasagne cukkinivel
Fő kategória:tészták, zöldséges ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári
Alkalom:vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Konyha:mediterrán