• Vagány Receptek e-book
  • Életmódváltó Csomag - Étrend és Receptek
  • Megjelent könyveim
  • Fitnesz édességek könyv
  • Enni és Fogyni ebook

Kókuszgolyó

Kókuszgolyó
Konyha:magyar
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:Valentin-nap, húsvét, karácsony, szilveszter, újév, farsang
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:karácsonyi sütemények, szilveszteri buli receptek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Kókuszgolyó

A kókuszgolyó villámgyorsan elkészül, csak az a baj, hogy annyira finom, hogy villámgyorsan el is fogy mind. 


 Hozzávalók

  • 500 g darált keksz
  • 1 tábla étcsokoládé lereszelve
  • 250 g  porcukor
  • 4 adag kávé lefőzve
  • 4 evőkanál kakaópor
  • őrölt fahéj ízlés szerint
  • rum ízlés szerint
  • tej
  • meggybefőtt leve
  • (Karácsonykor mézeskalács fűszerkeveréket, vagy forralt bor fűszerkeveréket is szoktam hozzá keverni.)
  • a golyó közepébe magozott megy
  • kókusz-reszelék

 Elkészítés

1. A hozzávalókból masszát gyúrunk, és golyókat formálunk belőle.

2. A közepébe magozott meggyet rakunk, és kókuszreszelékbe vagy színes csoki reszelékbe megforgatjuk.

30 percet állni hagyjuk a hűtőben.

Szerző: Földi Rita

Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger

Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!

Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrendedet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!