Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptverseny

Putóczki Gáborné : "Mindenmentes" zabkeksz

2016.02.18. Putóczki Gáborné :  "Mindenmentes" zabkeksz

Mindenmentes: nem tartalmaz glutént, tejet,tojást, cukrot!

tovább

Putóczki Gáborné : Almával-mozzarellával töltött csirkemell

2016.02.18. Putóczki Gáborné : Almával-mozzarellával töltött csirkemell

Nem tartalmaz glutént, cukrot, tojást!

tovább

Putóczki Gáborné : Spenótkrém leves

2016.02.18. Putóczki Gáborné : Spenótkrém leves

Spenótkrém leves tej-, tojás-, cukor-, gluténmentesen

tovább

Lelkesdiétázó: Valentin napi keksz

2016.02.13. Lelkesdiétázó: Valentin napi keksz

,,Mindig megbeszéljük, hogy nem tartunk Valentin napot. De azért én mindig sütök valamit :-) és mindig kapok virágot :-) Ez a mézes keksz ami nagyon hasonlít a zabkekszre bevált csokis mázzal de még jobban anélkül. Utazáshoz is kiváló, ha megéhezünk, sőt tízórainak is jó suliba. Barátnőkkel teázáshoz is szuper.”

tovább

Lelkesdiétázó: Sárgarépa krémleves gyömbérrel és chilivel

2016.02.13. Lelkesdiétázó: Sárgarépa krémleves gyömbérrel és chilivel

,,Sosem gondoltam volna, hogy krémleves függő leszek, mert régebben gondom volt az állagával. Kissé babapépnek értékeltem, ami mára csípősen szexi levessé változott. Azt is szeretem benne, hogy a keleties ízvilág mellett hagyományos feltéteket is elbír. Amikor vendégségben tálaltam először látni kellett volna egy-egy megdöbbent arcot, hogy akkor ez most megint miii?....nagyon muris volt”

tovább

Lelkesdiétázó:Citromtorta gránátalmával Adventre

2016.02.13. Lelkesdiétázó:Citromtorta gránátalmával Adventre

,,Tortát minden napra! A sárga és piros színekben pompázó torta nekem annyira vidám, hogy akár színterápiának is bejönne."

tovább

Ecsedi Dániel : Fitness Töltött Paprika

2016.02.01. Ecsedi Dániel : Fitness Töltött Paprika

A Fitness töltött kápia paprika receptemmel versenyzek, melyet darált csirkemellel és bulgurral készítek el. Mellőztem a receptből a cukrot, lisztet igazából semmi szükség nincs rá és nekünk sincs arra a plusz kalóriára. A bulgur nagyon egészséges, a csirke pedig tele van fehérjével.

tovább

”Tudatosan táplálkozom” Receptverseny bloggereknek és életmódváltóknak

2016.02.01. ”Tudatosan táplálkozom” Receptverseny bloggereknek és életmódváltóknak

Már régóta tudatosan táplálkozol, ügyelsz az egészségedre, az alakodra és kerülöd a fehér cukrot és fehér lisztet tartalmazó, zsíros ételeket? Vagy csak most kezdted el, és fiókod mélyén jobbnál jobb receptek lapulnak? Kíváncsi vagy, hogy tiéd-e a legjobb és a legfinomabb diétás recept?

tovább