2016.04.15.
Hogyan készíts alakbarát ebédet 5 perc alatt? Ebből a receptből megtudhatod.
Hozzávalók (1 adag)
- 100 ml víz
- 60 g kuszkusz
- 1 kk. olívaolaj
- 1 db olívaolajos tonhalkozerv
- 5-6 db friss bazsalikom levél
- ½ paradicsom
- 1 marék saláta keverék
- só
Elkészítés
1. A kuszkuszhoz forrald fel a vizet. Tegyél bele egy picit sót is. Ha a víz felforrt, akkor vedd le a tűzhelyről, tedd bele a kuszkuszt és keverd el az olívaolajjal. Fedd le 5 percre és utána már fogyasztható is.
2. Keverj hozzá még egy tonhalkonzervet, kockára vágott paradicsomot, pici sót, egy marék saláta mixet és friss bazsalikom leveleket.
Kész is a finom, alakbarát ebéd.
