Karfiolpüré sült csirkemellel
| Fő kategória: | szárnyas ételek |
| Étkezés: | ebéd, vacsora |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek, főzelék |
Körtés-kecskesajtos ínyenc csirkemell joghurtos-narancsos salátával
| Fő kategória: | szárnyas ételek |
| Étkezés: | vacsora |
| Szezon: | nyári, őszi |
| Elkészítési idő: | max. 60 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, testépítős ételek |
Lencsesaláta bulgurral
| Konyha: | keleti |
| Fő kategória: | saláták |
| Étkezés: | ebéd, vacsora |
| Szezon: | szezonfüggetlen |
| Alkalom: | vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, grill party |
| Elkészítési idő: | max. 60 perc |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, szilveszteri buli receptek |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | tízórai, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 15 perc |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
| Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Mangós panna cotta – nyáridéző pohárkrém cukormentesen
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | tízórai, uzsonna |
| Szezon: | nyári, téli |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 90 perc |
| Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes |
| Konyha: | mediterrán, keleti |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül |
Medvehagymás cukkini főzelék olaszos sült csirkével
| Fő kategória: | szárnyas ételek, zöldséges ételek |
| Étkezés: | vacsora |
| Szezon: | tavaszi |
| Alkalom: | húsvét |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, főzelék |
Meggyes álom (Csokis-meggyes pohárkrém)
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | tízórai, uzsonna |
| Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
| Alkalom: | újév, farsang, Valentin-nap, húsvét, grill party, karácsony, szilveszter |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Speciális összetevő: | tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
Melyik a legjobb pizzatészta? Tortilla lapból diétás pizza 5 perc alatt? Igen!
| Árszint: | olcsó hozzávalók |
| Fő kategória: | szárnyas ételek, sertés ételek, tészták, zöldséges ételek |
| Étkezés: | ebéd, vacsora |
| Szezon: | téli, szezonfüggetlen, tavaszi, nyári, őszi |
| Elkészítési nehézség: | könnyű |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
| Konyha: | mediterrán |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
Mini palacsinta diétásan eperrel és túrókrémmel
| Fő kategória: | desszertek |
| Étkezés: | reggeli |
| Szezon: | tavaszi, nyári |
| Elkészítési nehézség: | közepes |
| Elkészítési idő: | max. 30 perc |
| Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, gluténmentes, húsmentes |
| Népszerű témák: | diétás nassolnivaló, testépítős ételek, palacsinta, fogyókúrás ételek |
| Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Mitől lesz egészséges és diétás az ebéd? 10 recept, amit imádni fogsz a karantén alatt is!
| Étkezés: | ebéd |
| Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
| Népszerű témák: | fogyókúrás ételek |
