Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Mini palacsinta diétásan eperrel és túrókrémmel

Mini palacsinta diétásan eperrel és túrókrémmel
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli
Szezon:tavaszi, nyári
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, húsmentes
Népszerű témák:diétás nassolnivaló, testépítős ételek, palacsinta, fogyókúrás ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Mozzarellás melegszendvics

Mozzarellás melegszendvics
Konyha:mediterrán
Fő kategória:vendégvárók
Étkezés:reggeli, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

No.1 fitness reggeli: Cottage cheese melegszendvics ruccolàs tonhalsalàtàval

No.1 fitness reggeli: Cottage cheese melegszendvics ruccolàs tonhalsalàtàval
Konyha:mediterrán
Fő kategória:halak
Étkezés:reggeli
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Padlizsánkrém

Padlizsánkrém
Fő kategória:előételek, vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:reggeli, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, laktózmentes, tejmentes, húsmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Paradicsomos mozzarella saláta

Paradicsomos mozzarella saláta
Konyha:mediterrán
Fő kategória:saláták
Étkezés:reggeli, vacsora
Alkalom:grill party
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Pizza készítése házilag

Pizza készítése házilag
Konyha:mediterrán
Fő kategória:vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:vacsora, reggeli, ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek, street food ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Spenótos túrókrém

Spenótos túrókrém
Fő kategória:vendégvárók, zöldséges ételek
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna, vacsora
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Süss édes süteményt háromszög melegszendvics sütőben! Csokis-meggyes papucs

Süss édes süteményt háromszög melegszendvics sütőben! Csokis-meggyes papucs
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Toszkán májas pirítós, azaz Crostini neri

Toszkán májas pirítós, azaz Crostini neri
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Konyha:mediterrán
Fő kategória:előételek, vendégvárók
Étkezés:reggeli, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:grill party, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
Árszint:költséges hozzávalók

Túrós guba vanília pudinggal

Túrós guba vanília pudinggal
Konyha:magyar
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli, uzsonna
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Népszerű témák:karácsonyi sütemények
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók