Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Papsipka (túrós batyu)

Papsipka (túrós batyu)
Konyha:magyar
Fő kategória:desszertek, vendégvárók
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:újév, farsang, húsvét, vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Népszerű témák:karácsonyi sütemények, szilveszteri buli receptek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:szüret, Márton-nap, vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Árszint:költséges hozzávalók

Sütőtökös mézeskalács egészségesen

Sütőtökös mézeskalács egészségesen
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, Halloween
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, gasztroajándékok
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, szilveszter, Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Tárkonyos gombakrémleves ropogós tésztafedő alatt

Tárkonyos gombakrémleves ropogós tésztafedő alatt
Konyha:magyar
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, Valentin-nap
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:húsmentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Tükörtojásos szendvics (alias Rita szendzsó)

Tükörtojásos szendvics (alias Rita szendzsó)
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:reggeli
Szezon:téli, szezonfüggetlen, tavaszi, nyári, őszi
Alkalom:karácsony, újév, húsvét
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

”Farmer steak”

”Farmer steak”
Konyha:magyar
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév, Valentin-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:tejmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes, laktózmentes, gluténmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

3 jó példa arra, hogyan készíts egészséges, ünnepi reggelit karácsonykor

3 jó példa arra, hogyan készíts egészséges, ünnepi reggelit karácsonykor
Étkezés:reggeli
Szezon:téli
Alkalom:karácsony
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek

A kényeztető, luxus reggeli tökéletes receptje: lazacos croissant avokádókrémmel, tojással

A kényeztető, luxus reggeli tökéletes receptje: lazacos croissant avokádókrémmel, tojással
Árszint:költséges hozzávalók
Fő kategória:halak
Étkezés:reggeli
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:Valentin-nap, húsvét, karácsony, újév, farsang
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

A legjobb reggeli ötlet, ha tojásos receptet keresel egészségesen: zöldfűszeres tojáskrém

A legjobb reggeli ötlet, ha tojásos receptet keresel egészségesen: zöldfűszeres tojáskrém
Árszint:olcsó hozzávalók
Fő kategória:zöldséges ételek
Étkezés:reggeli
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:farsang, Valentin-nap, húsvét, karácsony, szilveszter, újév
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, húsmentes
Népszerű témák:testépítős ételek, fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek