• Diétás süti Földi Rita

Diétás receptek

43 diétás recept cukor, fehér liszt és sütés nélkül

2020.09.10. 43 diétás recept cukor, fehér liszt és sütés nélkül

Fitnesz édességek könyv

tovább

Sajtszószos-brokkolis csirkés tészta

2020.09.08. Sajtszószos-brokkolis csirkés tészta

Mennyeien krémes sajtszósz csirkével és brokkolival.

tovább

Fitnesz székelykáposzta csirkemellből, bulgurral

2020.09.08. Fitnesz székelykáposzta csirkemellből, bulgurral

Házias ízek finoman és egészségesen!

tovább

Tejberizs málnalekvárral - alacsony kalóriatartalmú isteni, diétás desszert

2020.08.30. Tejberizs málnalekvárral - alacsony kalóriatartalmú isteni, diétás desszert

Próbáld ki ezt a klasszikus édességet fitnesz verzióban, cukor nélkül!

tovább

Karfiolpüré sült csirkemellel

2020.08.25. Karfiolpüré sült csirkemellel

Krumplipüré helyett egészségesebbet!

tovább

Paprika csónakok fetás krémmel töltve – ínycsiklandó diétás vacsora

2020.08.23. Paprika csónakok fetás krémmel töltve – ínycsiklandó diétás vacsora

Alakbarát finomság egyszerűen és gyorsan

tovább

Fetás céklakrémes szendvics

2020.08.23. Fetás céklakrémes szendvics

Egészséges reggeli szendvicskrém receptet keresel? Ez valóban az!

tovább

Kapros cukkinikrémleves ricottával

2020.08.22. Kapros cukkinikrémleves ricottával

Valódi kincs a kánikulában!

tovább

Fitnesz zöldborsófőzelék bazsalikomos húsgombóccal

2020.08.11. Fitnesz zöldborsófőzelék bazsalikomos húsgombóccal

Fehérlisztes főzelék és fasírt helyett itt egy diétás verzió, ami még finomabb!

tovább

Diétás zabpelyhes kókuszgolyó

2020.08.05. Diétás zabpelyhes kókuszgolyó

Ha neked is kell valami apró, édes nasi...

tovább

Szerző: Földi Rita

Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger

Fitness blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!

Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrendedet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!