Diétás receptek
Fokhagymás rakott pulykamell cukkínivel és bulgurral (alakbarát)
2015.12.26.
Egy újabb reform módon készített étel, melyet diétánkba is beilleszthetünk.
továbbAlakbarát karácsonyi kókuszos-narancsos pohárkrém
2015.12.23.
Ha nincs időd, vagy kedved sütögetni, és maradt egy kevés karácsonyi keksz még, akkor jöhet ez a különleges recept, melynek elkészítése nagyon egyszerű,gyors és a sütőt sem kell hozzá bekapcsolni.
tovább
Tárkonyos sertésragu zellerrel és római köménnyel (alakbarát, gluténmentes)
2015.12.21.
Hogyan lehetne elképzelni az ízét? A tárkonyos raguleves íze megvan? Akkor most képzeld el ezt sűrűbb állagban és zöldségek nélkül, csak a finom husi. Megvan? Akkor most gondolatban adj hozzá egy csipetnyi római köményt! Érzed a különbséget, azt az egzotikumot, melyet a római kömény művelt az egyszerű ragunkkal? Ha nem, akkor mindenképpen el kell készítened ezt a receptet, hogy megismerd ezt az ízvilágot.
tovább
Gyömbéres kelbimbó krémleves reform módon
2015.12.13.
Még mindig hihetetlenül oda vagyok a gyömbérért.
továbbPaprikás csirke diétásan, gyömbérrel
2015.12.13.
A megszokott paprikás csirkét könnyedén felturbózhatod egy kevés reszelt gyömbérrel. Ettől egzotikus ízt kap, amely hidd el, nagyon jól áll neki. Próbáld ki bátran! Már csak azért is, mert a gyömbér csípős ízével segíti a zsírégetést, így kitűnő diétás finomságot kapsz.
továbbDiétás raffaello golyó
2015.12.07.
Imádom ezt a receptet, mert nagyon egyszerűen és gyorsan elkészül, a végeredmény pedig mindig fantasztikus. Edzés előtti nasinak is kitűnő.
továbbFokhagymakrémleves reform módon
2015.11.07.
Nincs is jobb hideg időben egy forró krémlevesnél. Főleg, ha fokhagyma krémlevesről van szó. Hidegben, melegben, ebédre, vacsorára, ünnepre, vagy csak úgy…ezt a levest bármikor gyorsan elkészíthetjük.
továbbSütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel
2015.11.06.
Egy igazán különleges ételt készíthetünk az egyszerű, ugyanakkor rendkívül ízletes sütőtökből. Ez a fogás nemcsak nagyon finom, hanem egészséges is. A sütőtök és az édeskömény is vitaminokban gazdag, egészségmegőrző csemege.
tovább
