Gluténmentes ételek
Húsgombócok mexikói szószban, zellerrel
2020.10.03.
Gluténmentes, szénhidrát csökkentett, egészséges
tovább
Őszi csirkecomb almával, zsályával, sütőtökkel
2016.10.15.
A recept, mely nemcsak a tányérodra varázsol őszi hangulatot, hanem a lelkedbe is. Élvezd, ahogy a sült tök és alma édes illata keveredik az illatos zsályával!
továbbGluténmentes csokis sütemény 3 perc alatt
2016.09.16.
Imádod a gyors és egyszerű recepteket? Akkor ezt a mikrós sütit neked találták ki. Bemutatom a gluténmentes és a hagyományos verzióját is.
továbbKapros cukkini főzelék liszt nélkül, bőrén sült csirkemellel
2016.09.04.
Egy könnyű nyár végi főzelék hétköznapokra vagy akár hétvégére is.
továbbRakott cukkini bolognai mártással
2016.06.28.
A házilag készített bolognai mártás teszi igazán különlegessé ezt az olaszos ízvilgú, szénhidrát-csökkentett ételt. Próbáljátok ki!
továbbCitromos-gyömbéres joghurtban pácolt sült csirkemell csíkok grillezett cukkinivel
2016.06.10.
Igazi nyári ízek azoknak is, akik ügyelnek az alakjukra. A cukkini köret alacsony szénhidráttartalmat biztosít, a csirkemell pedig kellő fehérjemennyiséget a testépítőknek. Mindez egy jól fűszerezett, nyári hangulatú ételben ölt testet. Könnyű vacsorának is ajánlom, melyet kerti grillen is elkészíthetünk.
továbbSült csirkemell kapros-joghurtos uborkasalátával (alakbarát, gluténmentes, low carb)
2016.06.04.
Ebben a könnyű, nyári, alacsony kalóriatartalmú finomságban az uborkasaláta van a főszerepben. Ízével tökéletesen kifejezi a nyári életérzést. Fogyaszthatjuk csirke helyett hal mellé is. Gyorsan elkészíthető, könnyű vacsorának ajánlott.
tovább