Halak
Újhagymás tonhalkrém friss bazsalikommal (alakbarát, low carb, laktózmentes)
2016.04.30.
Néhány egyszerű hozzávalóból kitűnő party falatok lehetnek. Teljes kiőrlésű kenyérrel reggelire is fogyaszthatják a diétázók (kellő fehérje és szénhidrát pótlás garantálva). Uborka szeleteken kínálva pedig egy könnyű vacsorának is nagyszerű választás. Csak az a baj, hogy nem lehet eleget enni belőle. Próbáljátok ki!
továbbAlmával és camembert sajttal sütött afrikai harcsa
2014.12.23.
A szálkamentes afrikai harcsához nagyon jól illik az alma. Ahol alma van, ott pedig kell egy kis camembert sajt is, és ha már camembert sajt, akkor legyen egy kevés dió is. Na, így alakult ki ez a halas étel. A ruccola pedig a dió ízt erősíti meg a fogásban.
továbbTejben sült hekkfilé kuszkusszal és párolt karfiollal
2014.11.20.
Minimális kalória és maximális ízek jellemzik ezt az ételt. Egy könnyű testépítős ebéd vagy vacsora, mely könnyen és gyorsan elkészíthető.
továbbRántott hekkfilé burgonyapürével és majonézes kukoricasalátával
2014.10.23.
Egy egyszerű vasárnapi ebéd csaló napokra.
tovább
Afrikai harcsafilé Kárpáti módra vajas-petrezselymes hordóburgonyával
2014.09.26.
Válasszunk ehhez az ételhez szálkamentes halat. Az eredeti recept fogassal készül, de kecsegéből is kitűnő.
tovább