• Életmódváltó Csomag - Étrend és Receptek
  • Megjelent könyveim
  • Fitnesz édességek könyv
  • Enni és Fogyni ebook

Tészták

Babos-kukoricás bolognai spagetti

2021.08.10. Babos-kukoricás bolognai spagetti

Gyors, egyszerű, finom

tovább

Egészséges, őszi étel: Sütőtökkrémes tészta, ropogós sonka darabokkal

2020.11.01. Egészséges, őszi étel: Sütőtökkrémes tészta, ropogós sonka darabokkal

Így használd fel a maradék sütőtököt!

tovább

Padlizsános-paradicsomos tészta csípősen

2020.07.25. Padlizsános-paradicsomos tészta csípősen

Ó! Ez mennyei! Sült padlizsán, sült fokhagyma, thai chili…

tovább

Popeye testépítős tésztája: Tejszínes spenótos tészta sonkával

2020.06.21. Popeye testépítős tésztája: Tejszínes spenótos tészta sonkával

A legkrémesebb fitnesz tészta recept

tovább

Sajtszószos-brokkolis csirkés tészta

2020.06.02. Sajtszószos-brokkolis csirkés tészta

Mennyeien krémes sajtszósz csirkével és brokkolival.

tovább

Bolognai spagetti ahogy én szeretem

2020.04.28. Bolognai spagetti ahogy én szeretem

Mind a 10 ujjad megnyalod, ha ezt megkóstolod

tovább

Sütőtökkrémes tészta ropogósra sütött sonkával

2016.12.17. Sütőtökkrémes tészta ropogósra sütött sonkával

Különleges tésztaétel, nem csak sütőtökrajongóknak.

tovább

Tejszínes rakott cukkini durum fusilli tésztával

2016.11.11. Tejszínes rakott cukkini durum fusilli tésztával

Egy finom és egészséges recept tésztarajongóknak.

tovább

Trikolor paradicsomos-cukkinis penne mini mozzarellával

2016.10.20. Trikolor paradicsomos-cukkinis penne mini mozzarellával

Nemzeti ünnepekre egy villámgyors és nemzeti színű recept.

tovább

Szerző: Földi Rita

Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger

Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!

Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrendedet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!